✔ Fatigue physique et émotionnelle
✔ Besoin de retrouver de la clarté
✔ Difficulté à ralentir
✔ Période de transition ou de questionnement
Tu ressens le besoin de souffler, retrouver plus de clarté, relâcher certaines tensions ou sortir d’un état de surcharge devenu épuisant pour le corps et le mental ?
Cette séance immersive est pensée comme un espace pour ralentir, déposer ce que tu portes et remettre du mouvement là où quelque chose semble figé, flou ou bloqué depuis trop longtemps.
À travers une approche mêlant coaching, travail corporel, massage thérapeutique et reconnexion à soi, cette séance aide à apaiser le système nerveux, mieux comprendre certains schémas et retrouver plus d’élan, d’apaisement et de direction intérieure
Déroulement de la séance de 2H :
45 mn de coaching pour clarifier votre intention et vos besoins du moment
1h de massage sur mesure, à l'écoute de votre corps, votre énergie et vos émotions
Messages intuitifs et conseils personnalisés pour vous accompagner en fin de séance
⭐⭐⭐⭐⭐ 97 avis Google – note moyenne 5/5
Parce qu'une expérience se raconte parfois mieux qu'elle ne s'explique
Les accompagnements Corps & Mindset mêlant écoute, coaching, travail corporel et massage thérapeutique, sont des espaces pour travailler en profondeur sur ce que tu traverses.
Stress, charge mentale, fatigue, tensions, perte de repères, flou…
autant de signaux que quelque chose en toi demande à être écouté, compris… et transformé.
Ici, on ne reste pas en surface.
Mon approche est globale et relie :
– le corps, pour libérer les tensions et les mémoires
– les émotions, pour accueillir et transformer
– la conscience, pour comprendre et avancer
Car avancer en soi demande à la fois de comprendre… et de ressentir.
Le mental apporte de la clarté. Le corps permet d’intégrer et de relâcher en profondeur.
C’est dans cette alliance que le véritable changement devient possible.
Les accompagnements se font sur des parcours de 3 mois en général avec 1 séance/mois, pour permettre un travail en profondeur et une transformation durable.
Chaque séance est un espace pour :
– déposer ce que tu vis
– clarifier ta situation
– mettre en lumière tes schémas
– relâcher les tensions à travers le corps
Nous travaillons avec des outils concrets de coaching (clarification, besoins, valeurs, direction, passage à l’action…)
et avec le corps, à travers un travail somatique et des massages libérateurs et énergétiques, pour intégrer en profondeur.
Comprendre… et transformer.
Clarté & Réalignement - Parcours 3 mois
3 séances de 2h
Un accompagnement sur 3 mois pensé pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire le point, retrouver plus de clarté et remettre du mouvement là où quelque chose semble bloqué, flou ou épuisant.
À travers une approche mêlant coaching, travail corporel, massage thérapeutique et reconnexion à soi, cet accompagnement aide à mieux comprendre certains schémas, relâcher des tensions profondes et avancer avec plus d’apaisement, de conscience et de direction
Idéal si tu te sens saturé.e ou à un moment de transition.
🌺 Offre de Printemps : 390 € au lieu de 450€
Paiement en 2 fois sans frais possible
Vous souffrez de bruxisme, de tensions dans la mâchoire, de sommeil agité ou d’un corps qui reste en vigilance même la nuit ?
Un accompagnement pensé pour apaiser les tensions liées au bruxisme, relâcher le système nerveux et mieux comprendre ce que le corps cherche parfois à exprimer à travers le stress, la charge mentale ou certains états de tension profondément ancrés.
À travers une approche mêlant coaching, travail corporel, massage thérapeutique ciblé et régulation du système nerveux, cet accompagnement aide à relâcher ce qui serre, sortir progressivement du mode survie et retrouver plus d’apaisement, de relâchement et de récupération au quotidien.
Idéal si tu serres les dents, te réveilles fatigué.e, ressens des tensions dans la mâchoire, la nuque ou le corps et qu etu veux sortir du mode survie
🌺 Offre de Printemps : 390 € au lieu de 450€
Paiement en 2 fois sans frais possible