Les accompagnements Corps & Conscience sont des espaces pour travailler en profondeur sur ce que tu traverses.

Stress, charge mentale, fatigue, tensions, perte de repères, flou…
autant de signaux que quelque chose en toi demande à être écouté, compris… et transformé.

Ici, on ne reste pas en surface.

Mon approche est globale et relie :

– le corps, pour libérer les tensions et les mémoires
– les émotions, pour accueillir et transformer
– la conscience, pour comprendre et avancer

Car avancer en soi demande à la fois de comprendre… et de ressentir.

Le mental apporte de la clarté. Le corps permet d’intégrer et de relâcher en profondeur.

C’est dans cette alliance que le véritable changement devient possible.

Les accompagnements se font sur des parcours de 3 mois en général avec 1 séance/mois, pour permettre un travail en profondeur et une transformation durable.

Chaque séance est un espace pour :
– déposer ce que tu vis
– clarifier ta situation
– mettre en lumière tes schémas
– relâcher les tensions à travers le corps

Nous travaillons avec des outils concrets de coaching (clarification, besoins, valeurs, direction, passage à l’action…)

et avec le corps, à travers un travail somatique et des massages libérateurs et énergétiques, pour intégrer en profondeur.

Comprendre… et transformer.